Fazla tatlı tüketimi göz sağlığını vuruyor

Bayram sofraları çeşit çeşit tatlıyla dolu taşıyor. Her köşe başında uzanan çikolata kutuları, tepsi tepsi baklava ve ev yapımı kekler bayramın ayrılmaz parçası olurken, bu bolluk kan şekeri dengesini korumak zorunda olanlar için de ciddi bir sınav anlamına geliyor. Bayram boyunca kontrolsüz şeker tüketiminin göz sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Dünyagöz Hastaneler Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Burak Erden, aşırıya kaçan şeker tüketiminin diyabetik retinopati riskini ciddi şekilde artırabildiğini söyledi.

Bayram ziyaretlerinin sofrasından eksik olmayan baklava, kek, börek gibi besinlerin basit şeker grubuna girdiğini belirten Erden, “Kana çok hızlı karışan bu besinler, kan şekerinde ani yükseliş baş dönmesi, zihin bulanıklığı ve çarpıntının yanı sıra görme bozukluklarına da kapı aralıyor. Özellikle diyabet hastaları ve gizli şeker şüphesi taşıyanlar, bu dönemde ikramlara hayır demekte zorlanabilir. Ancak her kabul edilen lokma, kan şekeri dengesini biraz daha bozuyor. Normal seviyelerin üzerinde seyreden şeker tüketimi, gözlerde diyabetik retinopati gelişme riskini önemli ölçüde artırabilir. Bu nedenle bayramın tadını kaçırmadan sağlıklı kalmak, bilinçli tercihlerle mümkün” diye konuştu.

Gözdeki hasarı önlemenin en etkili yolunun erken teşhis olduğunu hatırlatan Erden, diyabet hastalarının, hiçbir şikâyeti olmasa dahi yılda en az bir defa detaylı göz dibi muayenesi yaptırmasının şart olduğunu söyledi. BAyram süresince şeker tüketimine dikkat edilmesini tavsiye eden Erden, göz kontrollerinin de ihmal edilmemesi gerektiğine vurgu yaptı.

Diyabetik retinopatinin şeker hastalığının en ciddi komplikasyonlarından olduğunu ifade eden Erden, dünyada körlük sebepleri arasında üst sıralarda bulunduğunu dile getirdi. Kan şekerinin bozulmasıyla retina yüzeyinde kanama olduğunu vurgulayan Erden, “Retina yüzeyinde kanamaların yanı sıra yağ birikintileri, görme merkezinde ödem ve hatta yeni damar oluşumları gibi pek çok patoloji gelişebilir” ifadelerini kullandı.

Hastalığın ilerleyen evrelerinde göz içinde ani kanamalar meydana gelebildiğine dikkat çeken Erden, bu kanamaların körlükle sonuçlandığını hatırlattı. Erden sözlerini şöyle sürdürdü: “Hastalık bazen hiçbir belirti vermeden ilerlediği için, özellikle diyabet hastalarının ve gizli şeker şüphesi olanların bayram döneminde çok daha dikkatli olmaları hayati önem taşır.”